(Re)construção com Método — Episódio 5
Depois dos 15 segundos, o treino seguiu a progressão prevista. O aumento foi gradual: 30, depois 45, até chegar aos 60 segundos correndo. Eu ainda treinava apenas na esteira da Bluefit. As esteiras Moviment permitem programar treinos intervalados, e naquele dia o protocolo era simples: 1 minuto correndo para 3 minutos caminhando.
No primeiro bloco de corrida, iniciei o ritmo programado. Eu não tinha nada na cabeça; queria apenas correr o que desse e me entretive com a música. A respiração foi pesando ao longo do intervalo, mas não a ponto de me fazer parar.
De repente, a esteira desacelerou. Levei um segundo para entender o que estava acontecendo: o primeiro minuto havia terminado.
Foi ali que caiu a ficha. Eu tinha corrido os meus primeiros sessenta segundos completos. Sessenta segundos inteiros. Um minuto que, a vida toda, parecia impossível para mim!
Era um domingo à noite, por volta das 19h. Eu não tinha decidido “testar” 60 segundos. O treino previa aquilo, e eu levei cerca de duas semanas para sair dos 15 até chegar ali. A academia estava mais vazia do que o normal, o ar-condicionado estava gelado e o vento batia nas minhas costas, porque a esteira que eu gosto fica exatamente em frente ao aparelho. Para qualquer outra pessoa ali, era só mais um treino. Para mim, era outra coisa: a primeira vez que eu realmente acreditava que podia correr.
Foram os 60 segundos mais inacreditáveis da minha recém iniciada “carreira” de corredor de rua. O cansaço estava lá, mas ficou pequeno diante daquela emoção toda. Eu tinha acabado de atravessar um limite que, por muito tempo, parecia intransponível.
Ainda não cheguei lá. É só o começo.
— Michel by Sync